Le Concept Time’s Coach
Le concept
Time’s Coach est un studio de coaching sportif !
C’est bien plus qu’un simple lieu d’entraînement , c’est un espace dédié à votre bien-être, à votre progression et à l’atteinte de vos objectifs personnels. Nous nous engageons à vous offrir une
expérience unique, basée sur un encadrement professionnel et des programmes sur-mesure, le tout dans une ambiance conviviale et motivante.
Associer la musculation traditionnelle à l’électrostimulation (EMS) permet d’optimiser les résultats en un temps réduit. La musculation traditionnelle développe la force, l’endurance et la composition corporelle, tandis que l’EMS offre une stimulation musculaire profonde et ciblée, adaptable aux besoins individuels. En combinant ces deux méthodes, vous obtenez un entraînement plus efficace et personnalisé. Pour une récupération optimale, notre studio propose également le sauna japonais, reconnu pour ses bienfaits relaxants et détoxifiants. Il réduit les douleurs musculaires et améliore la circulation sanguine, accélérant ainsi la récupération. Cette approche complète maximise vos performances tout en favorisant le bien-être.
Associer la musculation traditionnelle à l’électrostimulation (EMS) permet d’optimiser les résultats en un temps réduit. La musculation traditionnelle développe la force, l’endurance et la composition corporelle, tandis que l’EMS offre une stimulation musculaire profonde et ciblée, adaptable aux besoins individuels. En combinant ces deux méthodes, vous obtenez un entraînement plus efficace et personnalisé. Pour une récupération optimale, notre studio propose également le sauna japonais, reconnu pour ses bienfaits relaxants et détoxifiants. Il réduit les douleurs musculaires et améliore la circulation sanguine, accélérant ainsi la récupération. Cette approche complète maximise vos performances tout en favorisant le bien-être.
Notre Philosophie
Notre Philosophie
Chaque individu est unique et nous croyons que chaque programme d’entraînement doit l’être aussi. Nous élaborons des plans personnalisés en fonction de vos besoins, de vos objectifs et de vos capacités. Nous sommes là pour vous guider, vous motiver et vous aider à atteindre vos objectifs de manière sûre et efficace.
Notre studio est un lieu où vous pouvez vous entraîner dans une ambiance chaleureuse et bienveillante.
Notre studio de coaching sportif fait partie du dispositif « Sport sur Ordonnance », une initiative visant à promouvoir l’activité physique comme un véritable outil thérapeutique. Nous nous engageons à offrir un encadrement professionnel et des programmes sur-mesure, adaptés aux besoins spécifiques de chacun, dans une ambiance conviviale et motivant
Qu'est-ce que "Sport sur Ordonnance" ?
« Sport sur Ordonnance » est un dispositif mis en place pour encourager la pratique d’une activité physique régulière comme moyen de prévention et de traitement de certaines pathologies chroniques. Les médecins peuvent prescrire des activités physiques adaptées à leurs patients, qui peuvent ensuite bénéficier d’un accompagnement personnalisé dans des structures agréées..
Notre Engagement
En tant que studio agréé « Sport sur Ordonnance », nous nous engageons à offrir des programmes d’entraînement adaptés aux personnes souffrant de pathologies chroniques, telles que le diabète, l’hypertension, l’obésité, ou encore les maladies cardiovasculaires. Nous sommes formés pour accompagner ces personnes de manière sécurisée et efficace.
Nos Services
Coaching Personnalisé : Coaching Personnalisé : Séances individuelles ou en petits groupes (jusqu’à 3 personnes), dans une atmosphère chaleureuse supervisées par un professionnel pour un suivi personnalisé et des résultats optimaux.
Programmes Sur-Mesure : Plans d’entraînement adaptés à vos objectifs spécifiques (perte de poids, gain de force, endurance, préparation sportive).
Suivi et Évaluation : Suivi régulier des progrès avec ajustements personnalisés pour maintenir la motivation et optimiser les résultats.
- BONUS : Pour une meilleure optimisation de vos performances et de vos pratiques sportives, nous vous proposons des Stages débutants ou intermédiaires de Pilâtes pendant les périodes de vacances scolaires.
Les fondateurs de Time’s Coach
Coachs certifiés, motivés et expérimentés. Nous sommes là pour vous accompagner à chaque étape de votre parcours, vous motiver et vous aider à surmonter les défis. Notre expertise couvre une large gamme de disciplines, garantissant que vous recevez les meilleurs conseils et le meilleur encadrement possible.
YANNICK Fondateur et CoachSportif/ Préparateur physique
Yannick est un coach sportif et préparateur physique passionné, dédié à l’amélioration de la condition physique de ses clients. Fort d’une longue expérience dans le domaine du sport, de la musculation traditionnelle et plus particulièrement dans l’électrostimulation musculaire acquérant une expertise reconnue dans cette technologie innovante. Yannick accorde une importance primordiale à l’écoute et à l’adaptation. Chaque séance est conçue pour répondre aux besoins spécifiques du client, garantissant ainsi des entraînements sur-mesure et optimisés. Il assure un suivi attentif et régulier, ajustant les programmes en fonction des progrès et des retours. Yannick a décidé de franchir le pas pour devenir entrepreneur. Avec son associée, Marion, coach Pilâtes et spécialiste du sport sur ordonnance, ils ont créé une structure unique qui combine leurs expertises pour offrir un accompagnement complet et personnalisé.
MARION Co-fondatrice Coach Pilates
Coach Pilates expérimentée, spécialisée dans l’amélioration de la posture, de la flexibilité et de l’équilibre offrant ainsi une approche holistique du bien-être et de la condition
physique.
Sport sur Ordonnance : Propose des programmes d’entraînement adaptés aux personnes souffrant de pathologies chroniques. Marion travaille en étroite collaboration avec des professionnels de santé pour offrir un accompagnement sécurisé et efficace.
Amélioration de la Condition Physique : Grâce à des entraînements ciblés et adaptés, Yannick et Marion aident leurs clients à améliorer leur condition physique globale, en renforçant les muscles et en augmentant l’endurance par leurs pratiques complémentaires.
30
Inscrits à la musculation
70
Inscrits à l'EMS
2
Coach diplomés
L'EMS
L'EMS
L’électrostimulation active jusqu’à 90% des muscles en seulement 20 minutes. Vous faites 20 minutes de sport c’est = à 4h d’activité physique.
lA MUSCULATION
lA MUSCULATION
Coaching personnalisé et équipements modernes pour développer force, endurance et tonification en 45 minutes.
LE sauna japonais
LE sauna japonais
Profitez d’un moment de détente absolu. Le sauna japonais est parfait pour la relaxation et la récupération musculaire.
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