Électrostimulation
EMS
Découvrez la révolution de l’entraînement avec l’EMS à Time’s Coach. Cette technologie innovante vous permet de travailler vos muscles de manière plus intense et plus profonde qu’un entraînement traditionnel. Grâce à l’EMS, vous obtenez des résultats visibles plus rapidement, tout en optimisant votre temps et vos efforts. Que vous cherchiez à perdre du poids, tonifier votre corps ou améliorer vos performances sportives, l’EMS est la solution idéale pour atteindre vos objectifs efficacement.
Qu'est-ce que l'EMS ?
L’électrostimulation musculaire est une méthode d’entraînement qui utilise des impulsions électriques pour stimuler les muscles. Ces impulsions simulent la contraction musculaire naturelle, mais de manière plus profonde et plus intense, ce qui permet de cibler plusieurs groupes musculaires simultanément. À Time’s Coach, nous utilisons des équipements de dernière génération pour vous garantir une expérience EMS optimale et des résultats rapides.
Les avantages de l’EMS :
- Gain de temps : Une séance d’EMS dure seulement 20 à 30 minutes, mais elle est aussi efficace que plusieurs heures de musculation traditionnelle.
- Travail musculaire en profondeur : L’EMS active des muscles difficiles à solliciter avec les exercices classiques, offrant un travail complet et intensif.
- Adapté à tous les niveaux : L’EMS est parfaitement adapté que vous soyez débutant ou sportif confirmé et peut être ajusté selon vos besoins spécifiques.
Pourquoi Choisir l’EMS à Time’s Coach ?
À Time’s Coach, nous mettons un accent particulier sur l’efficacité et la personnalisation de votre entraînement. Nos coachs spécialisés vous guideront tout au long de vos séances d’EMS, en s’assurant que chaque impulsion soit parfaitement adaptée à votre corps et à vos objectifs.
Les points forts de l’EMS chez Time’s Coach :
- Coaching personnalisé : Chaque séance d’EMS est accompagnée d’un coaching individualisé pour maximiser les résultats.
- Séances rapides et efficaces : Une séance de 20 minutes d’EMS équivaut à plusieurs heures d’entraînement classique, vous permettant de gagner du temps.
- Suivi et progrès mesurables : Votre évolution est suivie à chaque étape, vous permettant de voir rapidement les résultats sur votre corps et vos performances.
- Séances adaptées à vos objectifs : Que vous souhaitiez tonifier vos muscles, augmenter votre endurance ou améliorer votre récupération, nous adaptons l’intensité et la fréquence de l’EMS à vos besoins.
Les Bienfaits de l’EMS à Court et Long Terme
L’EMS est une méthode de plus en plus populaire pour ses résultats rapides et visibles. Que vous soyez à la recherche d’une solution pour sculpter votre silhouette ou augmenter vos performances sportives, les bienfaits sont multiples.
Voici quelques-uns des principaux avantages :
- Amélioration de la force musculaire : L’EMS aide à renforcer vos muscles en profondeur.
- Réduction de la cellulite : En tonifiant les muscles sous-cutanés, l’EMS peut aider à réduire l’apparence de la cellulite.
- Amélioration de la circulation sanguine : L’EMS favorise une meilleure circulation sanguine, ce qui accélère la récupération après l’effort.
- Brûlure des graisses : L’EMS stimule la combustion des graisses pendant et après l’entraînement.
- Récupération active : L’EMS est idéale pour accélérer la récupération musculaire après un entraînement intense.
les différentes façon de s’entrainer en EMS
- Renforcement Musculaire
L’EMS sollicite jusqu’à 90 % des fibres musculaires, renforçant le corps en 20 min. Idéal pour la force, tonicité et endurance sans risque de blessure.
- Métabolisme & Perte de Graisses
L’EMS booste le métabolisme, favorisant la combustion des graisses même après l’effort. Parfait pour affiner et tonifier la silhouette.
- Spécial Dos
Soulagez les douleurs dorsales et améliorez votre posture grâce à un travail ciblé des muscles profonds, sans contrainte sur la colonne.
- Relaxation & Récupération
L’EMS aide à détendre les muscles, réduire les courbatures et stimuler la circulation, optimisant la récupération après l’entraînement.
Rejoignez Time’s Coach pour Découvrir l'EMS
Contactez-nous dès aujourd’hui pour réserver votre séance d’EMS et profiter de cette technologie de pointe pour transformer votre corps.
Les tarifs
Que vous soyez à la recherche de résultats rapides avec l’électrostimulation, d’une pratique régulière de musculation, ou d’un accompagnement personnalisé pour atteindre vos objectifs, nous avons une solution adaptée à vos besoins.
Chez Time’s Coach, nous mettons la performance au cœur de chaque séance en alliant technologie et expertise pour des résultats optimaux.
À l’écoute de vos besoins, notre équipe adapte chaque session pour une expérience personnalisée vous permettant d’atteindre vos objectifs de manière efficace et sur-mesure. 
Le + : La première séance d’EMS et de musculation est offerte !
Les packs
- 10 séances
- 20 séances
- 30 séances
- 40 séances
- 50 séances
Le sauna japonais
- Pack EMS + Séances sauna japonais
- Pack sauna japonais
- Pack Découverte